Meine Angebote
Funktionsanalyse Beckenboden und Bauchwand
Eine Kombination aus Haltungs- und Bewegungsanalyse sowie die Tastuntersuchung von Bauchwand und Beckenboden (mit vaginaler und bei Bedarf anorektaler Untersuchung), die dir endlich Klarheit über den "unsichtbaren" Teil deines Körpers gibt. Perfekt im Anschluss an die Rückbildung und vor dem Wiedereinstieg in sportliche Belastungen
Immer Mittwochvormittag bei Mainglückskind nach vorheriger Terminvereinbarung.
Slots: 8:45 - 10:00 | 10:30 - 11:45
Physiotherapie (Privatrezept und Selbstzahlerin)
Dies umfasst alles von manuellen Maßnahmen und sanften Mobilisierungen z.B. im Wochenbett bis hin zu forderndem Personal Training.
Vor Ort im Mainglückskind Mittwoch Vormittag oder ganz bequem als Hausbesuch, falls du noch nicht so mobil bist.
Spezialisierungen: Beckenboden, Bauchwand, Kiefer-Nacken
Beckenbodenkräftigung Kurs
Level 1
Mit sanften bis fortgeschrittenen Kräftigungsübungen mit Fokus auf Körpermitte und Beckenboden starten wir ab Woche 8 nach Geburt in deine stärkste Version.
Bodyweight & Resistance Bands
Freitags 9:00-10:00 Uhr im Main Glückskind in Dreieich
nächster Kursstart 07. August - Anmeldung JETZT möglich
Babies welcome =)
Donnerstags 19:45-20:45 im Seminarzentrum Hier & Jetzt in Langen
nächster Kursstart 6. August - Anmeldung JETZT möglich
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
Beckenbodenkräftigung Kurs
Level 2
Dein begleiteter Einstieg ins funktionelle Krafttraining!
Als Beckenbodentherapeutin und Kraftsportlerin schaue ich genau hin und unterstütze dich bei der Ausführung.
Der Kurs findet als Zirkeltraining statt und verbindet Elemente des gezielten Beckenbodentrainings mit klassischen Kraftsportgeräten wie Langhantel und Kettlebell.
Kurs 1: Dienstag 09:00 - 10:00 Uhr: Kraftsporteinsteiger
Super als Angliederung an den Level 1 Kurs oder falls du bereits vor der Geburt mit Gewichten trainiert hast
Kurs 2: Donnerstag 09:00 - 10:00 Uhr: Fortgeschritten
Hier haben wir die Basics bereits gelernt und steigern die Belastung progressiv - natürlich mit Fokus auf Beckenboden & Bauchwand
Nächster Kursstart erste Augustwoche - nur noch wenige Plätze frei - meld dich gerne!
Kursort: Kraftsportverein Langen - Babies welcome
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
FAQ
Wo findet die Therapie/das Training statt?
Physiotherapeutischen Behandlungen finden entweder als Hausbesuch bei dir oder Mittwoch vormittags im Mainglückskind Dreieich statt.
Trainingstermine können nach Absprache in deinem Fitnessstudio, in meinem Trainingsraum, im Freien oder bei dir Zuhause stattfinden.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Privatpatienten können Rezepte bei ihrer Kasse einreichen. Meine Behandlungszeit beträgt 60min, weshalb eine Übernahme des Rezeptes vorab mit der Kasse geklärt werden muss.
Gesetzliche Kassenrezepte kann ich derzeit nicht abrechnen, es besteht dennoch die Möglichkeit, meine Rechnung im Nachhinein z.B. bei der Steuer geltend zu machen.
Präventionskurse können bei allen gesetzlichen Kassen eingereicht werden und werden bis zu 100% bezuschusst.
Welche Leistungen gibt es?
Beckenboden- und Rektusdiastasecheck: 139,-€ inkl. Anamese, Diagnostik, Therapieempfehlung
Physiotherapie Einzelbehandlung 45min: 89,-€
Physiotherapie Einzelbehandlung 60min: 119,-€
Personal Training 60min: 119,-€
Präventionskurse: 149,- € für 8 Einheiten