Meine Angebote
Funktionsanalyse Beckenboden und Bauchwand
Eine Kombination aus Haltungs- und Bewegungsanalyse sowie die Tastuntersuchung von Bauchwand und Beckenboden (mit vaginaler und bei Bedarf anorektaler Untersuchung), die dir endlich Klarheit über den "unsichtbaren" Teil deines Körpers gibt. Perfekt im Anschluss an die Rückbildung und vor dem Wiedereinstieg in sportliche Belastungen
Immer Mittwochvormittag bei Mainglückskind nach vorheriger Terminvereinbarung.
Slots: 8:30-9:45 | 10:00 - 11:15 | 11:30 - 12:45
Physiotherapie (Privatrezept und Selbstzahlerin)
Dies umfasst alles von manuellen Maßnahmen und sanften Mobilisierungen z.B. im Wochenbett bis hin zu forderndem Personal Training.
Vor Ort im Mainglückskind Mittwoch Vormittag oder ganz bequem als Hausbesuch, falls du noch nicht so mobil bist.
Spezialisierungen: Beckenboden, Bauchwand, Kiefer-Nacken
Sportkurse mit Baby
Hier darfst du dein Baby zum Training mitbringen! Damit stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch eure Bindung zueinander.
Mit sanften bis fortgeschrittenen Kräftigungsübungen mit Fokus auf Körpermitte und Beckenboden starten wir nach der Rückbildung in das Krafttraining!
Level 1: Bodyweight & Resistance Bands
Dienstags 9:30-10:30 Uhr im Seminarzentrum Hier & Jetzt in Langen
Level 2: Kraftzirkel mit Langhantel, Kettlebell & Co.
Donnerstags 9:00 -10:00 Uhr im Kraftsportverein Langen
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
Nächster Staffelstart: 28.04.2026 | 30.04.2026 - ausgebucht
NEU: KURS IM MAINGLÜCKSKIND - Start vrsl. 15.05.2026
Sportkurse ohne Baby
Das Training ohne Baby ist eine Zeit nur für dich und deinen Körper. Hier kommst du in Verbindung mit dir selbst und deinem Beckenboden.
Die Übungen sind von sanft bis moderat, haben den Fokus auf die Körpermitte und den Beckenboden und werden meist mit Körpereigengewicht sowie Widerstandsbändern ausgeführt.
Außerdem ist die Entspannung des gesamten Körpers ein essentieller Bestandteil dieses Kräftigungskurses.
Level 1: Bodyweight & Resistance Bands
Donnerstags 19:30-20:30 Uhr im Seminarzentrum Hier &Jetzt in Langen
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
Nächster Staffelstart: 28.04.2026 - ausgebucht
FAQ
Wo findet die Therapie/das Training statt?
Physiotherapeutischen Behandlungen finden entweder als Hausbesuch bei dir oder Mittwoch vormittags im Mainglückskind Dreieich statt.
Trainingstermine können nach Absprache in deinem Fitnessstudio, in meinem Trainingsraum, im Freien oder bei dir Zuhause stattfinden.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Privatpatienten können Rezepte bei ihrer Kasse einreichen. Meine Behandlungszeit beträgt 60min, weshalb eine Übernahme des Rezeptes vorab mit der Kasse geklärt werden muss.
Gesetzliche Kassenrezepte kann ich derzeit nicht abrechnen, es besteht dennoch die Möglichkeit, meine Rechnung im Nachhinein z.B. bei der Steuer geltend zu machen.
Präventionskurse können bei allen gesetzlichen Kassen eingereicht werden und werden bis zu 100% bezuschusst.
Welche Leistungen gibt es?
Beckenboden- und Rektusdiastasecheck: 139,-€ inkl. Anamese, Diagnostik, Therapieempfehlung
Physiotherapie Einzelbehandlung 45min: 89,-€
Physiotherapie Einzelbehandlung 60min: 119,-€
Personal Training 60min: 119,-€
Präventionskurse: 149,- € für 8 Einheiten