Meine Angebote
Moderne Physiotherapie
Bei spezifischen Beschwerden und nach ärztlicher Diagnose biete ich ganzheitliche therapeutische Begleitung an.
Schwerpunkte: CMD-Therapie, Beckenbodentherapie, Rektusdiastase, Rückenschmerzen, Leistenschmerzen
Personal Training
Beim Einzeltraining legen wir den Fokus auf eine individuelle Trainingsgestaltung. Mit und ohne Rezept möglich.
Geeignet für: Einstieg ins Krafttraining, Training mit gesundheitlicher Einschränkung/Diagnose, spezifische Zielsetzung
Sportkurse mit Baby
Hier darfst du dein Baby zum Training mitbringen! Damit stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch eure Bindung zueinander.
Mit sanften bis fortgeschrittenen Kräftigungsübungen mit Fokus auf Körpermitte und Beckenboden starten wir nach der Rückbildung in das Krafttraining!
Level 1: Bodyweight & Resistance Bands
Dienstags 9:30-10:30 Uhr im Seminarzentrum Hier & Jetzt in Langen
Level 2: Kraftzirkel mit Langhantel, Kettlebell & Co.
Donnerstags 9:00 -10:00 Uhr im Kraftsportverein Langen
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
Nächster Staffelstart: 10.02.2026 | 12.02.2026
Sportkurse ohne Baby
Das Training ohne Baby ist eine Zeit nur für dich und deinen Körper. Hier kommst du in Verbindung mit dir selbst und deinem Beckenboden.
Die Übungen sind von sanft bis moderat, haben den Fokus auf die Körpermitte und den Beckenboden und werden meist mit Körpereigengewicht sowie Widerstandsbändern ausgeführt.
Außerdem ist die Entspannung des gesamten Körpers ein essentieller Bestandteil dieses Kräftigungskurses.
Level 1-2: Bodyweight & Resistance Bands
Dienstags 19:30-20:30 Uhr im Seminarzentrum Hier &Jetzt in Langen
Präventionskurs - bis zu 100% durch Krankenkassen bezuschusst.
Nächster Staffelstart: 10.02.2026
Kosten
Ich arbeite gerne transparent, flexibel und "barrierefrei".
Meine physiotherapeutischen Behandlungen finden mobil und Zuhause bei der Klientin statt. Privatpatienten können die Rezepte bei ihrer Kasse einreichen. Die Trainingstherapie findet entweder Zuhause, im Freien oder in einem Fitnessstudio nach vorheriger Absprache statt.
Gesetzliche Kassenrezepte darf ich in meiner Arbeit als rein mobile Praxis nicht abrechnen, es besteht dennoch die Möglichkeit, meine Rechnung im Nachhinein z.B. bei der Steuer anzugeben.
Präventionskurse können bei allen gesetzlichen Kassen eingereicht werden und werden bis zu 100% bezuschusst.
Einzelsitzung Physiotherapie/Personal Training 60min: 119,-€
inkl. Anfahrt, Anamnese, Trainingsplanerstellung, Hausbesuchspauschale
Präventionskurse: 149,- € für 8 Einheiten (Maximal 10 Personen)